Le syndrome ou phénomène de l’imposteur se traduit par le sentiment que notre réussite est due à des facteurs indépendants plutôt qu’à nos compétences ou nos qualifications. Ce sentiment affecte avant tout la performance de personnes à haut potentiel. Selon les professeurs Helena Gonzalez-Gomez (NEOMA Business School) et Sarah Hudson (Rennes School of Business), il existe des solutions pour comprendre, gérer et libérer le potentiel des employés persuadés d’être des imposteurs.

Trois raisons pour que les managers aident les victimes du syndrome de l’imposteur

Individus à haut potentiel

Il semble que dans de nombreux cas, le syndrome de l’imposteur affecte les employés à haut potentiel qui sont précieux pour l’entreprise.

Les études réalisées sur le sujet montrent que paradoxalement, ce syndrome est particulièrement présent chez les personnes dont les réalisations professionnelles et universitaires sont remarquables. Par ailleurs, il est accentué chez les femmes.

Retenir les talents

La survenue de ce phénomène peut engendrer un niveau élevé de stress et une moindre satisfaction au travail. Elle peut inciter l’employé à trouver un emploi ailleurs.

Engagement et performance.

Le syndrome de l’imposteur s’accompagne de la crainte d’être accusé(e) de supercherie, de ne pas mériter son poste. Il peut donc influencer l’engagement et la créativité de l’employé, et par conséquent sa performance. Plus important encore, la baisse de performance ne s’explique pas par un manque de compétences ou de capacités, mais est due à cette crainte permanente. Le syndrome peut empêcher l’employé de participer proactivement à des projets et d’émettre de nouvelles idées.

Trois clés pour gérer le syndrome de l’imposteur

Pas de pression

Le syndrome de l’imposteur peut survenir pour une variété de raisons. Il est très important que le manager comprenne une chose : quand une personne doute de sa valeur, le sentiment peut être exacerbé si elle subit encore plus de pression pour réussir.

Se montrer compréhensif

Dans un environnement plus compréhensif et bienveillant, la personne souffrant du syndrome de l’imposteur peut surmonter plus facilement ses craintes et commencer à donner le meilleur d’elle-même.

Rechercher une solution

Le feedback managérial qui évite de reconnaître directement l’échec d’une personne et se concentre sur la manière d’améliorer la performance d’une manière plus neutre est susceptible d’accroître la créativité chez les personnes souffrant du phénomène de l’imposteur.

Pour aller plus loin :

En se basant sur quatre études aux méthodologies différentes menées sur un total de 648 employés aux États-Unis et en Europe, les chercheurs ont étudié les effets du syndrome de l’imposteur sur la performance et l’évolution de carrière.

Hudson, S., & González-Gómez, H. V. (2021). Can impostors thrive at work? The impostor phenomenon’s role in work and career outcomes. Journal of Vocational Behavior. https://doi.org/10.1016/j.jvb.2021.103601